jueves, 30 de abril de 2020

Prevención de las recaídas en el trastorno bipolar/Prevention of relapses in bipolar disorder


En medio de la primera etapa de confinamiento debido a la pandemia de Covid-19, me tocó vivir muy de cerca una experiencia relacionada con el trastorno bipolar. Continuo aprendizaje... Por eso pensé en diseñar este pasatiempo. 


Una de las cosas que puedo aportar además de amor y comprensión, es esta sopa de letras que he diseñado para personas con trastorno bipolar y su entorno.


De una manera amena, y mientras estás trabajando la atención y rastreo visual, estas palabras te recordarán qué debes tener en cuenta para no desestabilizarte. 


De qué manera tus familiares y amigos pueden ayudarte a mantenerte en estado eutímico. 


En la sopa de letras podeis encontrar doce palabras, todas ellas con el objetivo de prevenir las recaídas del trastorno bipolar. 


Mis mejores deseos!


Àngels Rodríguez


Busca en la sopa de letras las siguientes palabras, sin acentos:


tranquilidad, esfuerzo, metas, psicoeducación, alimentación, confianza, sueño, ejercicio, autoconocimiento, identificación, síntomas, prodrómicos.


                       Prevención de las recaídas en el trastorno bipolar por Seàn




In the middle of the first confinement due to the Covid-19 pandemic, I had very close an experience related to bipolar disorder. Constant learning ... That's why I thought about designing this leisure activity.



One of the things I can provide, along with love and understanding is this wordsearch that I've lovingly designed for people who are suffering from bipolar disorder and their environment. 



In a fun way, and meanwhile you are working on visual attention and visual scanning, these words will remind you of what you need to keep in mind so as not to destabilize yourself.



How your family and friends can help you to keep up in an euthymic mood.



In the wordsearch you can find twelve words, all of them have the aim of preventing relapse of bipolar disorder. 



Best wishes!



Àngels Rodríguez  


Search in the wordsearch the following words without accents:


tranquility, effort, goals, psychoeducation, nutrition, confidence, sleep, exercise, self-knowledge, identification, symptoms, prodromal.


                      Prevention of relapses in bipolar disorder by Seàn