Las coladas de lava del volcán de la isla de la Palma en Canarias (España) en estos días están arrasando y destruyendo todo lo que encuentran a su paso.
Es muy parecido el efecto que tiene el ego en nuestras relaciones sociales.
La naturaleza de la mente es justamente esta boicotearnos una y otra vez. Pocas veces actuamos desde el corazón, expresando amor, serenidad, alegría, paz, ecuanimidad, humildad, etc.. en todo lo que hacemos.
Asumiendo que la naturaleza de la mente es así, en nuestras manos tenemos como seres humanos que somos la oportunidad de (evolucionar) desdibujar el ego o dicho de otra manera liberarnos de los personajes que llevamos interpretando mucho mucho tiempo y que nos perpetúan a vivir en esta mente limitada. De lo contrario nuestro ego va a arruinar una y otra vez nuestras relaciones sociales, familiares, etc...
Pero, ¿cómo hacerlo?
La verdad es que la respuesta a esta pregunta puede ser tan compleja o sencilla como saber quién va a leer esta publicación.
Optaré por una respuesta simple pero suficiente para iniciar el camino de la verdad si es que lo escrito aquí te resuena. Sino simplemente aún no es para ti.
- Identificar /observar cuando estás actuando desde el ego o desde el corazón va a ayudarte. Sobretodo te dará una idea del trabajo personal que tienes para hacer.
- Una vez que identificas tus comportamientos de ira, de venganza, de miedo, de éxito, de sufrimiento, etc... es momento de ser honestx contigx mismx y dedicir si quieres cambiarlo o no.
- Expandir, alargar, disfrutar, agradecer los momentos en que el corazón se exprese, son sensaciones que todos necesitamos experimentar para cargar pilas y tener fuerza interna para afrontar los momentos que no nos van a gustar tanto.
Podría seguir pero creo que es momento de dejarlo aquí y darte espacio para tomar tu decisión.
Un abrazo
Àngels Rodríguez
